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actin    音标拼音: ['æktən]

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    在中医经络体系中，手部穴位常是调理身体的“便捷窗口”，三间穴便是其中颇具实用价值的一个。 作为 手阳明大肠经 的“输穴”，它既承接着 大肠经 清泻实热、通调腑气的特性，又因靠近掌指关节，擅长缓解局部劳损，堪称“手边的清热通腑小帮手”。 今天，我们就从定位、独特价值、适用病症到使用方式与禁忌，全面解析三间穴的养生意义。 一、三间穴在哪里？ 2步轻松定位不费力 三间穴的位置在食指与 手掌 连接处，核心是找对“掌骨间的凹陷”，普通人无需专业知识也能快速找准： 1 先将手平伸，掌心向上，让食指自然展开，找到食指根部对应的“第2掌骨”——即从食指指尖向手掌延伸的长骨，用手触摸能明显感受到其凸起； 2
  • 三穴 - 百度百科
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    三间穴归属手阳明大肠经，有缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛等作用，三间穴的位置：手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，详见本文图解三间的准确位置图片及作用和功效。
  • 一日一穴 之 014 三间 - 知乎
    三即第三，间即间隙，穴在手第2掌指关节后陷处，为手阳明大肠经第三个穴位，故名三间。 取穴： 微握拳，三间在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。 快速取穴：微握拳，食指第2掌指关节后缘，触之有凹陷处即是。 功能： 清泻阳明，通调腑气，舒经止痛 主治： 咽喉肿痛，热病，唇焦口干，喘咳，胸闷，胸腹满，腹胀肠鸣，泄泻，便秘，三叉神经痛，面神经麻痹，齿痛，舌卷不能言，目痛，手背红肿，肩臂疼痛，鼻衄，嗜睡等及其他循经病症。 配伍： 肠鸣而泄：三间、神阙、水分。 《神应经》 下片牙痛：三间、承浆、颊车、合谷、列缺。 《针灸逢源》 喉痹咽如哽：三间、阳溪。 《备急千金要方》 头热鼻鼽衄：三间、中管、偏历、厉兑、承筋、京骨、昆仑、承山、飞扬、隐白。 《备急千金要方》 口干：三间、少泽、太冲。
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    三间 Sānjiān《灵枢·本输》 三间-体表图（点击放大） 【定位】握拳，当第二掌骨小头桡侧后凹陷中。 【解剖】第二掌骨小头后方，有第一骨间背侧肌，拇收肌；有手背静脉网，指掌侧有固有动脉；布有桡神经浅支。
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  • 三间穴的位置和作用 - 有来医生
    三间穴归属手阳明大肠经，有清热止痛、利咽平喘、通经活络的功效，主治咽喉肿痛、扁桃体炎、咽炎、结膜炎、胃肠炎、齿痛、嗜睡等病症。 三间穴位于手背，第2掌指关节桡侧近端凹陷中；取穴时，微握拳，沿食指桡侧向前轻推，推至第2掌指关节后缘桡侧凹陷处，即为三间穴。 按摩 用拇指指腹对三间穴进行点按，以局部酸胀为度，时间3-5分钟。 针刺 用毫针对三间穴局部进行点刺治疗，也可直刺留针15-20分钟。 艾灸 用艾条对三间穴进行雀啄灸，艾条距离皮肤3-5cm，艾灸时间为15-20分钟，以患者自觉热量徐徐透入穴位，灸透为度。 急性咽炎时，选取三间穴和商阳穴； 急性扁桃体炎时，选取三间穴、合谷穴和列缺穴。 2、艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
  • 三间_百度百科
    三间穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名少谷。 位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。 布有桡神经浅支，手背静脉网和第一掌背动脉的分支。





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